2021-06-21
前几天在网上看见有人问：说周末自己做好早餐，女儿女婿不起来吃早餐，怎么办？有人回答说：谁都是从年轻的时候过来的，年轻人上了一周的班，周末补觉是最重要的，不吃早餐可以不做。1、我家就是这样，一周只做5天工作日的早餐，周末是不做早餐的，好不容易到周末了，补觉是必不可少的，上班族都渴望：睡觉睡到自然醒，走路能够看风景，所以周末一定要睡到自然醒。下面是我家一周5天工作...
2021-06-16
一日之计在于晨，早餐对于孩子的成长发育来说，是至关重要的。所以要想孩子健康发育长大个，就一定要给孩子吃好早餐。早餐吃得好与否也关系着孩子一天的生命活动。但现在却有很多家长不重视孩子的早餐，乱给孩子吃饭，甚至有的家长还不给孩子吃早餐，这些做法都是在“坑娃”，影响孩子的正常发育。现在孩子基本上都憋在家里不出门，这也让孩子们变得越来越懒。朋友家的孩子每天都起得很晚...
2021-06-08
央视06月08日03:54原标题：遇见你丨给生活来点仪式感 职场妈妈的“花式”早餐全是爱 来源：央视新闻客户端俗话说早餐要吃好午饭要吃饱晚饭要吃少可见，早餐在一日三餐中是非常重要的，我们知道，一日三餐，早餐是最重要的，一天之际在于晨，早餐吃好了，一上午甚至一天都能元气满满。特别是对于家中有娃的妈妈们来说，看着孩子吃完可口的早饭再出门上学，才算踏实开启新的一天。在山东青...
2021-06-02
夏天是一年中最热的季节,水分和脂肪都流失地较快。想要保持身体健康,除了养成良好的生活习惯以外,饮食调理也是至关重要的。那么,夏季早餐吃什么养生呢?一般来说,早餐是营养摄取最关键的一餐,也是一天能量的重要来源,所以早餐吃什么是又养生又营养的,现在具体来介绍下:首先,夏季早餐可以多吃高纤维的食物。因为高纤维食品耐消化,容易让人产生饱腹感;高纤维的食物还可促进肠胃蠕动,加快身体...
2021-05-24
生活中的大部分人都是没有吃早餐这个概念的，一到放假，早中饭都是并在一起吃，甚至可能一天就只吃一顿晚饭。平时上学、上班的时候，也会经常将早餐忽略，这样的行为其实是不好的。不管是营养学专家还是医生，都认为早餐才是一天当中最重要的一餐，“弃”掉这一餐，身体会少了一些营养物质的补充，也可能会影响到早上的工作和学习效率，所以早餐按时吃还是有必要的。那一顿合格的早餐应该...
2021-05-17
早餐吃蔬菜蛋饼，营养又省时，几分钟搞定，再也不担心吃不上早餐最近天气也是变冷了，尤其是早晚的时候，毕竟已经进入到冬天了。很多人在冬天早上喜欢赖床，哪怕是赖几分钟也是好的。但是家里有上学的孩子可不能赖床，毕竟到点就要去上学，上学肯定是不能迟到，所以就要早一点起来做早餐。这个早餐要保证有营养，但是也不能太复杂，最好是几分钟就可以做好，这样的早餐很适合冬天。早餐的...
2021-05-13
现在随着时代的发展，每一个人现在几乎都变成了起床困难户，所以现在大多数人的餐饮状况都是一天两顿饭。我们常说的都是早吃好，午吃饱，晚吃少。中国式糊弄早餐悄然兴起，很多娃每天吃，宝妈却丝毫没有察觉！从这可以看出来，早餐对于我们人类是多么的重要了。早餐对女孩子们来说是特别的重要的，孩子们正是在生长发育的时期，他们每天都需要大量的营养来供身体发育。现在有非常多父母，...
2020-12-15
上海人早餐吃大饼、油条、粢饭、豆腐浆，俗称“四大金刚”。从前，这种做点心的小摊，大都开设在紧靠菜市场的马路边，搭个简易的大棚，也有的租间小平房。做大饼油条的面是隔日发好，每天凌晨开始工作，小缸炉火也是隔夜封好。做大饼的师傅手法实在快，一个个大饼面坯，抹在手心里，另一手蘸点水，一眨眼间就贴到了熊熊火焰的大饼炉的炉壁上。几分钟，香气飘出，就用铁钳子夹出炉来，此时...